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2017年6月

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2017年6月23日 (金)

心の元気を取り戻す。

昔から、いわれていることですが。。。

長い人生の中で、
小さいことに、
感謝や、喜びを
見出しにくくなってしまっていると、
こころも 疲れやすく、
あらいでしまいやすくなって、
明るい考えや、
明るい希望なども 
心の中に 自然に
わいてきにくくなるのだそうです。。。

そうはいっても、
本人のせいではなくて、
知らず知らずのうちに、
そうなってしまっていることも
たくさんあるそうですので。。。

時には、
こころを休めたり、
こころの元気を 取り戻すためにも、
明るい希望を こころの中で 
意識的に たくさん想像してみて、
息長く、明るく楽しく 生きてみましょう!!

それでは 今日一日、
こころがやんわり、平和でありますように。。。

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2017年6月 1日 (木)

気分を一定に保つこと

昔から、いわれていることですが。。。

自分自身の気持ちが 十分充電されて、
こころが平和に感じる時には、
自分の人生を 豊かに感じる概念が
自然に わいてくるのだそうです。。。

こころを楽にして、
気持ちを集中させて
精神を安定して 生きてゆくには、
時には、出てきてしまう、
イライラや、憂うつな気持ちも 
できるだけ、横において、
気分を一定に、
保つことが
必須条件なのだそうです。。。

そうはいっても、
なかなか難しいことも多いので。。。

何事も、経験と思って 
ストレスをためずに、楽しみながら、
途中で くじけそうになる気分や
落ち込む気分をも なんとか、調整しながら
時間をかけて、
小さい幸せや、円滑現象にも感謝して
明るく、楽しくやってゆきましょう!!

そういった やわらかい
平和な雰囲気でやった方が、
お天道様(おてんとさま)や、
福の神様も 喜ばれ、
もっと、幸せな 幸運に満たされてくるのかもです。。。

それでは 今日一日、
こころがやんわり、平和でありますように。。。

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